एक हॉट योग स्टूडियो में, गर्मी को अभ्यास का ही हिस्सा मानना चाहिए; इसे कोई बाधा नहीं मानना चाहिए। जब कमरा ठंडा हो जाता है, तो मांसपेशियाँ तन जाती हैं, सांस छोटी हो जाती है, और अभ्यास में कठिनाई होती है। हमने इस समस्या को दूर करने हेतु कॉर्नर फायरप्लेस हीटर बनाया – ताकि गर्मी आपके अनुकूल ही काम करे, न कि आपके खिलाफ।
क्या महत्वपूर्ण है?
हमने कार्बन फाइबर तत्व का उपयोग किया, क्योंकि यह ऐसी गर्मी प्रदान करता है जो सूर्य की रोशनी के समान ही होती है – समान, नियमित एवं तुरंत प्रभावी। 1200–1500 वाट की ऊर्जा क्षमता मध्यम आकार के कमरों के लिए उपयुक्त है; यह पहले लोगों एवं सतहों को गर्म करता है, छत को नहीं। इसमें एक थर्मोस्टेट है, जिससे तापमान स्थिर रहता है। इसका पतला डिज़ाइन फर्श की जगह को खाली रखने में मदद करता है। सुरक्षा हेतु, इसमें ओवरहीट सुरक्षा व्यवस्था भी है। इसमें कोई फैन नहीं है, इसलिए यह बिना किसी शोर के ही काम करता है – जिससे आपका ध्यान भटकता नहीं है।
यह दृष्टिकोण योग कक्ष के लिए क्यों उपयुक्त है?
इन्फ्रारेड गर्मी सीधे त्वचा एवं कपड़ों पर पड़ती है; इसलिए कमरा जल्दी ही आरामदायक हो जाता है, बिना गर्म हवा के। इससे आप जल्दी ही गहरी मुद्राओं में जा सकते हैं, एवं ऐसा आराम प्राप्त होता है जो सांस एवं गति के माध्यम से शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है।
चूँकि यह हीटर पहले लोगों को ही गर्म करता है, इसलिए जब हवा का तापमान थोड़ा कम होता है, तभी भी यह प्रभावी रहता है। इससे हवा में असमानताएँ कम हो जाती हैं। गर्मी स्थिर रहने से मांसपेशियाँ आसानी से आराम कर पाती हैं, एवं अभ्यास में कोई बाधा नहीं आती।
स्थापना के समय क्या ध्यान रखना आवश्यक है?
हीटर को ऐसी जगह रखें, जहाँ से यह मैटों को देख सके – क्योंकि इन्फ्रारेड गर्मी सीधी रेखा में ही फैलती है। कपड़ों एवं फर्नीचर से कम से कम 3 फीट की दूरी रखें। इसे एक विशेष आउटलेट से ही जोड़ें, ताकि सर्किट पर अतिभार न पड़े।
चूँकि बाहरी हिस्सा भी गर्म हो जाता है, इसलिए इसे ऐसी जगह ही लगाएं, जहाँ भीड़-भाड़ न हो। सबसे अच्छे आराम हेतु, इसे एक छोटे, शांत फैन के साथ ही उपयोग में लाएं – ताकि हवा धीरे-धीरे ही घूम सके, एवं मैट ठंडे न हों।